文、杰（郑伊健饰）是一对孪生兄弟，由于父母离婚，文便留在香港与母亲生活，杰则随父亲移居泰国。20多年后，杰回港探望弟弟，竟遇上了交通意外，杰致人死亡外，更令自己暂时半身不遂，杰用的是文的驾驶执照，因此身份调换了。 杰的女友珍（蔡卓妍饰）急急找杰回泰国完成一桩交易，文只好代替哥哥前往。原来杰欠下了当地黑帮老大一笔债款，珍和文为了尽快解决事情，竟然惹出了更多的事端。 兄弟两人在调换身份期间，发现原来自己从来没有珍惜过身边的人，启发甚多。 杰康复回到泰国，又能否解决所有事端呢?
影片主人公运用VR虚拟技术，设定了虚拟情境，帮助现实生活中遇到挫折的人。通过他们亲身体验VR虚拟世界，使他们各自找回了迷失的自己，有了勇气、自信与乐观。VR技术打造的虚拟世界使剧中人物感受到了真实的体验，这也是本片的一大亮点。
一队女童军在教练带领下准备前往英国伦敦拉练，六个队员Ann（柏安妮 饰）、May（罗美薇 饰）、Fanny（袁洁莹 饰）、阿珍（李丽珍 饰）、阿朱（罗明珠 饰）、阿玲（陈加玲 饰）性格各异、活泼好动，甫一上飞机，她们便捉弄同机的推销员王初一（黄百鸣 饰），令初一被教练认定为色狼。飞行半路故障失事，女童军和初一流落一座荒岛。八人解除误会后，在潜藏着大猩猩和各种怪异生物的岛上通力合作，将荒岛改造成一个小小乐园，不久，因阿珠受伤，他们结识了在战争年代就来岛上定居的老兵邓伯还有猩猩伙伴“靓仔”。邓伯透露在岛上的后山有一片毒贩种植的罂粟，如果想返回香港，就要趁毒贩来岛上的时候借用他们的船……
