星期二 更1集 星期三 更1集 星期五 更1集 星期六 更1集
日本「旅遊達人」杜如風繼「解風」東京、大阪後，今次重回她首次去日本旅遊的目的地—福岡，貫徹「瘋狂」、「癲喪」本色，發掘最新「食、瞓、玩、買」好去處，「喪吃」海膽涮涮鍋、水果天婦羅等美食；「喪買」各式潮物、古著，造訪青蛙主題寺廟、日本唯一的海中展望塔；「喪玩」透明滑梯等大型戶外遊樂設施、挑戰日本最「危險」餐廳……「玩轉」福岡後，如風還「加碼」帶攝製隊暢遊糸島、大川、佐賀縣等地，帶來加倍驚喜的行程！
《全民运动会》节目采用国际先进的趣味拓展训练赛道，节目模式类似安徽卫视在2010年夏季推出的《男生女生向前冲》的节目模式，以水上冲关为载体，整个节目分为户外和棚内两个环节，户外游戏主要设置为多人单项游戏冲关类，户外冲关成功者将获得棚内游戏的参与权。棚内游戏为单人过关，节目将设置近十种截然不同的游戏关卡，选手只需要凭借勇气和信心成功闯过这些关卡，就可获得最终的魅力大奖。
星期五 12点更1
《天赐的声音 第6季》由乐坛元老带领中生代和新生代音乐人以“合作改编＋合作演唱”的方式切磋技艺，演绎经典歌曲，打磨年度“天赐金曲”
《叮咚上线！老师好》是一档互动知识分享节目，于2020年7月27日起每周一至周四晚19:30在湖南卫视播出。 节目打造全新的全年龄青春课堂，一批有颜有型又有才的老师将上阵，挑战趣味性知识输出。
《一座为王》是一档大型户外竞技挑战节目，节目以风靡全球的“抢椅子”游戏为核心创意，借用大型道具来激发选手“抢椅子”的各种状态，每期36位选手，通过两关由易到难的关卡，争夺最终的胜利——一座为王。
