故事讲述了一名居住于小城松溪的高三女孩安静(张籽沐 饰),在独立创作一本名为《再见,十七岁》的校园小说过程中,分别化身三段故事的主人公安娜、安崎、安静,穿梭于不同的时空与不同的同学相遇,有怯弱的学霸韩云(陈品延 饰)、温暖的学长楚渝(师铭泽 饰)、性格迥异的双胞胎兄弟程浩轩(汪家辉 饰)与程浩宇(时安 饰)。同学之间从陌生到熟悉,在紧张的高中生活中觅得友情,一同度过青春期的苦涩终于迎来17岁的蜕变时刻。
豪庭烧鹅海鲜酒家的大少爷游学澧(林峰饰)被家人认定是一事无成的阔少爷,他总希望能够证明自己的能力。乐观坚强的周文希(佘诗曼饰)多年来一直与母亲相依为命。乐于助人的陈家乐(郑嘉颖饰)出生于市井平民的家庭,但乐天知命,为人洒脱。生性柔弱怯懦的周芷茵(杨怡饰)一直肩负着养家的重任,帮助父亲打理运输公司。四个本不相识的香港年轻人,在一场由香港电视台与新加坡电视台合办的美食竞赛“Yummy Yummy美食终极大竞赛”中相识相知,从最初的意见不合,到后来的几经患难,彼此间都建立了互信互助的友情。不仅如此,四人更与来自新加坡的王福生(杨志龙饰)成为了好朋友。比赛结束之后,五位年轻人交织在爱情与事业中的人生故事旋即上演。