一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味，偶一為之卻也未嘗不可。廚藝高手楊尚友「煮意」多多，喜愛創作新口味料理，還被譽為「廚壇魔術師」。由尚友掌廚《開火》，配以廖慧儀、林沚羿、林俊其等入廚助手，為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟，讓觀眾可以「睇住學」，輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式。縱是入廚新手，也可享受廚樂無窮。看着尚友巧手「變出」一道道美食，着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」！
星期一 12点更1集 星期日 12点更1集
120天，13个性格、背景迥异的少年将共同建设一座海岛。岛屿上，他们将互相磨合、团结协作、直面困难，发挥自我能力与价值，共同建设嵛山岛，这是一次岛屿的升级改造，也是少年们的成长进步。除了13位新建岛人，节目还计划邀请“云岛民们”集结登船，一起“云监工”，为小岛发展贡献年轻力量，将海岛改造的理想变为现实！
经典港剧主题明星竞演真人秀《无限超越班》第二季，再度回归，港剧与演员，一起成就永不衰老的时光。
十名新参与者重返历史频道的第一期夏季生存系列节目。在拉布拉多的大河，参与者面对跟踪捕食者北极熊。
《懿想天开》以女力时代为精神，透过主持人李懿 战胜恐惧 突破自己 挑战不可能挑战365行 挑战新鲜事物，挑战大大小小的事，欢迎大家来找我们挑战大小事。
