节目由王祖蓝作为教导主任、辣目洋子作为课外辅导员，由时代少年团马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖作为出招人，每周邀请青少年喜爱的艺人前辈参与节目，让大咖前辈们与时代少年团一同完成各种游戏、才艺关卡。节目旨在与00后偶像共同成长，让世界看到中国年轻人的成长力，散发积极向前、迎难而上的精神力量！
开幕式于2024年7月26日举行，计划在巴黎的标志性地标——埃菲尔铁塔前进行。此次开幕式的设计和理念与以往不同，主办方将开幕式的主要部分安排在塞纳河沿岸，旨在打破传统体育场馆的界限，打造一个开放的、面向公众的盛大仪式。 届时，运动员将乘坐船只沿塞纳河游行，这一创意既展示了巴黎的城市风貌，又能让更多观众近距离感受奥运会的开幕盛况。据悉，预计将有60多万人沿河观看这一独特的开幕式。 此外，开幕式将包括传统的文艺表演、烟花秀、以及奥运圣火的点燃仪式。法国总统和国际奥委会主席将出席并致辞，宣布奥运会正式开始。
