《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热搜话题。环节上引用最热人格分析——MBTI展开话题，“爽感话题”加上“情绪释放”，姐姐对于社会中的节目中遇到的“无语事件”进行情绪发泄和吐槽，姐姐们的“剑嘴无情”对上杨天真的“真言真语”，豪迈发言，妄加评论，不吐不快，助力姐姐快乐乘风。
在这部带来好心情的真人秀中，业余舞者运用电脑合成影像扮成虚拟人偶大秀舞技，竞夺25万美元奖金以及实现梦想的机会。
戴军和主持人陈欢将分别携手两名嘉宾，依照包含小吃和接地气杭帮菜的“市井烟火路线”和主打“宴席菜”的“精烹细饪路线”开启寻味杭州的美食探店之旅。
在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。
简介：探索世界各地的好吃的、好玩的，以明星的视觉和阅历去感受异国文化风情与底蕴。在旅行中见证友谊分享心情，在旅行中接触不同文化背景的朋友。用旅行代替阅读，用旅行积淀情感。
