何笑然与萧尚麒、陈菲儿是学生时期形影不离的好朋友。何笑然暗恋了萧尚麒八年，也见证了他对陈菲儿的追求，为了友情，她选择将秘密留在心里，却一而再地看到陈菲儿随意对待萧尚麒对她的喜欢。大学毕业前夕的一桩桩事件，让三个人的友情分崩离析。在遭遇爱情与友情的双重背叛后，曾经的“小太阳”何笑然从上海逃到周边城市，成为了一个深夜电台节目的主播。时隔三年，萧尚麒扛着巨大压力来到这座城市经营一家濒临倒闭的四星级酒店，两人带着对彼此的误会和不解在异地他乡重逢，在彼此伤害又相互关心维护的过程中相知相爱。
一名亚斯伯格症的鉴识官方毅任（张孝全饰），在一起诡异的命案中，发现命案的关键证物，竟涉及失联的女儿。为了隐瞒警局同事并私下找出真相，他冒险利用鉴识知识，误导与他搭档查案的火爆刑警赵承宽（王识贤 饰） ，同时与握有重要线索的嗜血记者徐海茵（许玮甯饰）合作调查，方毅任终将发现，能让真相水落石出的，不是他最擅长的鉴识知识，而是遗失已久深藏未露的情感⋯⋯
“为什么我们女人活在这世上，还要受到年龄的束缚呢？”本剧将以幽默且激烈的手法，去描写由女人这一性别身份所产生的切实的烦恼/焦虑/愤怒，生活在当下的东京的29岁单身女性们的恋爱、事业与性爱，以及友情的故事。这也一定是活在当下的你的故事。
