大明永乐年间，少女姚子衿（吴谨言 饰）入选为尚食局宫女，一路坚持对中华美食技艺的追求，结识友情并邂逅爱情，最终与英明神武的皇太孙朱瞻基(许凯 饰)相知相伴的励志情感故事，展现出明朝三位杰出帝王的历史功绩与家庭生活，描绘出一幅洋溢着浓郁亲情、友情、爱情，充满着人情味的古代文化生活画卷。
讲述了才干满满却无意继承家业的顾嘉心（王子异 饰）被母亲安排成为了赵江月（金晨 饰）的助手，两人在相处中慢慢走到一起并实现梦想的故事。
该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
“如果我是你合适人选，那么从现在开始，你不能对我说不。”从朋友到爱人。当一个是好人，而另一个是坏男孩时，这种关系会如何发展？有没有可能把坏男孩变成恋人？
