肥妈李鼎打大佬

　　《锋味》是2018年浙江卫视推出的大型生活类户外美食节目。本节目是《十二道锋味》的全新改版以及升级。
　　本季《锋味》打造出独特的“锋味厨房”作为每一集美食故事的起点与终点，为观众呈现最高品质的视觉美食盛宴，在这里，大厨霆锋将通过对料理的研究探索来展开每一集不同的情怀主题。 在节目尾声“锋味厨房”展示“锋味”料理的诞生过程，结合霆锋的料理概念阐述与感性独白，深入讲述每一道“锋味”背后“料理与人”之间的故事。
　　霆锋将邀请多位嘉宾好友，共同前往海外以及国内城市，其中包括希腊米克诺斯岛、捷克布拉格、俄罗斯圣彼得堡、土耳其伊斯坦布尔等海外著名美食旅游都市；也包含成都、顺德、厦门为首的多个国内美食文化之都，在《锋味》的美食之旅中体验各地独特的风土民情、品尝各式特色美食、体验当地人的生活方式。霆锋与他的好友们将拜访“有故事”的华人或是热爱中国文化的外国朋友，每一集的主题也将围绕这12位“锋味之友”展开。每一集中霆锋与嘉宾都将一同来到当地人家中，走近日常生活，并在家中厨房内量身打造专属的“锋味”。

　　历史上的宋朝，分为北宋和南宋两个时期。在两宋期间，中华大地都发生了哪些惊心动魄的事件？亡国之君宋徵宗，开国皇帝宋高宗，南宋中兴四将，金钱百战名将，又都是些什么样的历史人物呢？他们和民间传说有着什么相同和不同之处呢？《百家讲坛》邀请北京市海淀教师进修学校高级教师袁腾飞，以史为鉴，用现代的视角回观历史和那些生动的历史人物，为我们细细评述两宋期间的这段特殊历史。

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COLLAR 自2022年初正式出道，至今已有將近三年半的時間。而在這一千二百多日的時間之中，7位女生互相鼓舞、同步成長，在香港樂壇集結成一股不可忽視的女團力量。現時COLLAR 幕前表現日益進步，歌、舞、影、視都取得亮眼成就。然而，她們由於太專注演出，在日常生活之中竟然開始出現「退化」徵狀：事無大小都變得倚賴他人、經常漏帶物品甚至唔見嘢…令照顧她們的團隊愈發頭痛，亦擔心她們最後會成為「巨嬰」。所以，今次《COLLAR以為去度假》表面上是COLLAR去新加坡度假旅行休息，實則是帶她們去接受紀律式培訓，面對各種環境挑戰；在訓練之中發揮自理能力，繼而互相照顧渡過難關，將她們的團魂發揮到極致！而經過今次試煉，COLLAR亦會成為由內強到外、台上台下都是極具實力的閃亮女團！

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到日本玩，不少香港人都是專家。型男陳山聰、阮浩棕，聯同日本在地美食達人，公開私心推介之餘，也會搜羅東京人的美食情報，發掘一些仍未為港人熟悉卻別具實力的餐廳。除了矜貴的Omakase，也有午市活毛蟹套餐、牛舌放題、立食壽司、新受注目的拉麵等。許多食店都是CP值甚高，隨時成為下一間網紅店。由主持們揭開「新版」東京美食地圖，大家可快人一步前往光顧打卡。此外，主持們享用美饌的同時，也會分享他們的人生故事。

　　中国首档名校国学少年竞技养成节目《国学小名士》由山东省委宣传部、中国孔子基金会、山东广播电视台等多家单位联合主办。以山东卫视“悠久文明 青春中国”为定位，将青春和创意融入中华传统国学元素，锻造文化节目新高度。108位名校国学少年，意气风发勇争“北斗七星”席位， 360度星空舞台上演恢弘的国学竞赛。独创斗转星移、层楼摘星、秘境寻踪环节让国学洋溢青春！《国学小名士》，山东卫视2017年匠心之作，力争成为Q3文化季最大黑马。

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　　戀愛真人騷《女神配對計劃》矚目啟動，主持Bob林盛斌為五大女神李芷晴、葉蒨文、關嘉敏、梁敏巧、羅毓儀牽紅線。女神以撳燈形式挑選心水對象入組，每組僅三個名額。一女三男相聚三角枱用餐，男士表現決定命運，隨時贏得與女神單獨約會的機會，也可能會被淘汰！爭奪戰升級，三日兩夜營會安排組外互動，「對的人」或掀變數？連串殘酷試煉，誰人可為愛奮戰到底，又能否打動女神芳心？星級「花生團」隔空直擊約會實況，齊齊食花生！

　　由人民日报出品全国首档街舞少年团成长综艺《开始跳舞吧》，官宣概念海报，谁能代表中国新生代街舞力量？谁能登顶中国最强少年团战队？这是一次“最强少年团之争”，不限舞种、不限城市。不负热爱，尽情热舞，用街舞诠释自我。

讨论都市人的不同生活。

咪以為家務事好簡單，無論摺衫、洗碗定通渠，樣樣都包含好多生活智慧。而家就集合6個對家務一曉不通嘅「媽寶女孩」，經嘉賓主持好好調教後，接受多方位家務挑戰，等佢哋極速成長做個家務達人！

星期六 12点更1 星期日 12点更1

沈腾、马丽、艾伦、常远四位“麻花”前辈，带上家族新生后浪，同吃同住，开启前所未有的奇妙旅程。他们将打破次元，与前来做客的圈内好友一起，进入10个熟悉又沉浸的IP世界，开启“笑麻了，也闹麻了”的欢乐团建大冒险。