阿宽（胡宇威 饰）、李静（苑新雨 饰）和沙虫（是元介 饰）是从小玩到大的青梅竹马的玩伴，三人彼此之间感情十分坚实。一次偶然中，阿宽邂逅了名为小青（吴映洁 饰）的女孩，与此同时，李静亦发现自己对阿宽的友情渐渐转化成为了爱情，阿宽夹在两个女人之中无法做出选择，最终，李静和小青都选择了离开。 之后，阿宽和沙虫一起经营着民宿，度过了许许多多个寂寞的夜晚。某日，李静和小青同时回到了金门，三人重新聚到了一起，曾经已经黯淡的过往死灰复燃。阿宽和小青之间的误会解除了，两人的感情甚至比曾经更加亲密，可李静却也下定了决心，要争取这份感情。
故事的开端可以追溯到数十年前，一位寡妇在临终时将一对双胞胎交托给了两姊妹。其中一个兄长随着养母移居南洋的一座荒岛，改名为尚人，而另一个弟弟则被带到了香港，取名为毛建树。兄弟俩之间由此断绝了联系。尚人在富裕家庭中长大，但在岛上缺乏娱乐活动，加上养母临终前透露了身世之谜，他心生疑惑。然而，由于要守孝，他无法离开岛屿一步，于是委托了身边的查理斯去寻找他的弟弟毛建树的下落。 而毛建树在香港已经成家立业，但他的妻子欧嘉丽事业心很强，却始终未能如他所愿地生育儿子或女儿。当查理斯找到毛建树时，他劝说他趁机改变家庭现状，前往南洋与自己的兄弟会面。兄弟俩的会面令他们欣喜若狂，并萌生了一个想法，那就是调换身份，以互相体验对方的生活方式。于是尚人回到了香港，试图适应建树的生活，而建树则去了南洋。然而，尚人在香港的生活并不顺利，他试图对抗嘉丽，结果引发了一系列的争斗。而建树在南洋则遇到了一位温柔顺从的妻子，但不幸遭到了人们的暗算。
