星期五 更1 星期六 更1
在收拾泳衣時，討論到是去三亞還是海南還是泰國的海邊，但其實不需要花大幾千飛幾個小時，到惠州，同樣擁有湛藍大海，而且不止一處，至於為什麼去惠州，因為從香港出發只需要一小時高鐵——旅行至緊要近！是時候介紹一些適合合家出遊的項目！要去森山老林露營？要到日本泡温泉？來珠海，就夠了——旅行至緊要近！
简介：《牛气逼人》是湖南娱乐频道2009年打造的第一档自制新节目，打出了“重温儿时游戏，迸发青春斗志”的口号。区别于其它游戏类节目的是，《牛气逼人》独具创意的引入“童年怀旧游戏”的元素。
《全民运动会》节目采用国际先进的趣味拓展训练赛道，节目模式类似安徽卫视在2010年夏季推出的《男生女生向前冲》的节目模式，以水上冲关为载体，整个节目分为户外和棚内两个环节，户外游戏主要设置为多人单项游戏冲关类，户外冲关成功者将获得棚内游戏的参与权。棚内游戏为单人过关，节目将设置近十种截然不同的游戏关卡，选手只需要凭借勇气和信心成功闯过这些关卡，就可获得最终的魅力大奖。
星期五 12点更1
《天赐的声音 第6季》由乐坛元老带领中生代和新生代音乐人以“合作改编＋合作演唱”的方式切磋技艺，演绎经典歌曲，打磨年度“天赐金曲”
《叮咚上线！老师好》是一档互动知识分享节目，于2020年7月27日起每周一至周四晚19:30在湖南卫视播出。 节目打造全新的全年龄青春课堂，一批有颜有型又有才的老师将上阵，挑战趣味性知识输出。
《一座为王》是一档大型户外竞技挑战节目，节目以风靡全球的“抢椅子”游戏为核心创意，借用大型道具来激发选手“抢椅子”的各种状态，每期36位选手，通过两关由易到难的关卡，争夺最终的胜利——一座为王。
