恐怖组织“瓦干布”渗透香港，在香港掀起一场化武争夺战，飞虎队总指挥范少锋（陈豪 饰）临危受命，率飞虎队与恐怖分子斗智斗勇。飞虎队身陷瓦干布的无情杀局，特勤队警司展博文（马德钟 饰）召集警界精英张伟桦（张兆辉 饰）、张嘉轩（黄宗泽 饰）和高子乐（吴卓羲 饰）成立秘密反恐小组S Team。面对重重危机，在国际刑警许俊飞（苗侨伟 饰）的协助下，中青两代最终放下恩怨情仇，联手阻止化武病毒在香港蔓延。
小杰是一名常驻横店的群众演员，因为在剧组入戏太深导致当场晕倒，再次醒来的小杰，惊奇的发现自己已经身处“小太阳精神病医院”了，但是小杰对自己是正常人这件事情深信不疑，于是便在医院成立了“越狱三人组”，组团逃跑组内的主要成员包括正直青春的呆萌佛系少年西瓜和“老骥伏枥”的情场高手张大爷。 小组成立后很快三人就进入了逃跑模式，可是就是在一次精密的逃跑被捕后，小杰惊奇的发现自己的队友都消失不见了，同时自己多出了一本日记本。 于是小杰翻开了自己的日记本，不可思议的事情发生了，小杰竟然回到了日记所指的时间轴里。。。伴随着小杰蝴蝶效应的开发引发了一连串不可思议的故事。
