习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
青年黃學勤(黃日華)的好友羅祖光(湯振業)從外國留學返港，欲在公司內大展拳腳，卻為繼母鍾月湄(關菊英)阻撓，幸得學勤和潔瑩(劉嘉玲)幫助，才能度過難關。 祖光打動潔瑩成為情侶。祖光因未婚妻返港，即與潔瑩分手。潔瑩被祖光欺騙感情，非常傷心，幸得學勤細心開解，兩人漸生情愫。祖光與未婚妻感情破裂，再次向潔瑩展開追求，令潔瑩難於抉擇。 祖光生意失敗，企圖以非法手段騙取保險金，後為學勤知悉，加以勸阻，祖光痛悟前非，排除萬難，重新振作。
程子东（廖伟雄饰）任职家庭电器用品营业主任，与女友陆家宜（毛舜筠饰）已到谈婚论嫁之地步。东自父身故，便负起照顾母亲周丽娟﹝谭倩红饰﹞、弟子南（黎耀祥饰）和妹子敏（陈佩珊饰）的责任。 东发现一廉价楼出售，于是决与宜结婚，共同供楼。谁料二人积蓄不够付首期，宜惟向姊家玲﹝李司棋饰﹞借贷，与东筑爱巢。 玲早年因要照顾宜跟男友闹翻，至今未婚，后从新加坡返港，与东、宜一同居住，其后，更加入东之公司工作。未几，玲与东工作和家庭均生矛盾，闹出不少笑话。
美术专业女大学生江小鳗遭失恋暴击，天赐茶系美男鱼阿那托利·水星陪她过招解闷，人鱼族的真爱之吻kpi到底有多难完成，竟让两人在笑闹中爱意滋生，温柔学长程曦的存在是助攻亦是危机，但只要相信童话便会有圆满结局。
