习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
该剧主要讲述了孟浮生在凤鸣山里和镜渊、卿尘发生了一段段缠绵悱恻的爱情纠葛。孟浮生通过努力最终逆天改命的故事。
该剧改编自七猫免费小说作者无语对白天作品《重回1993》。现代商界新贵宋晓峰（林潇 饰）同商业对手乔斌（吴欣洲 饰）发生争执，意外回到1993年。穿越后的宋晓峰与年轻时的父亲宋健（陈靖康 饰）及兄弟胡国康（罗麦一 饰）一起白手起家，重新创业。最终，他们在那个遍地是机会的黄金时代完成了选择与自我成长，成为运筹帷幄的商场大鳄！
曾经的程家长孙程堂，因锋芒太露而吃尽苦头，甚至在小人陷害之下一度被驱逐险些丧命，但他并没有因此一蹶不振，而是得蔺家老爷子照料成为了蔺家的上门女婿，巧合的是，女主蔺楚雪正是程堂儿时的救命恩人，虽然如今蔺楚雪只把程堂当做名义上的老公，但程堂隐瞒身份韬光养晦逐渐成长，在暗中布局重回程家的同时，也维护心爱之人蔺楚雪，收获了一份圆满的爱情。
