节目把目光聚焦到95后初入职场的真实体验，讲述了李晋晔、王骁、朱一暄、王颖飞、刘煜成、詹秋怡、瞿泽林、丁辉等背景各异、个性鲜明的实习生，在王钊、史欣悦、郭涛、梁春娟四位律师的带教考核下，历经重重项目考验，争取君合律师事务所offer的职场故事。何炅、撒贝宁、范丞丞、周深、杨天真和徐灵菱作为加油团成员，全程解读和陪伴实习生们的这段职场初体验。
星期六 23点更1集
好吃家族变身“惊喜外送员接收全网美味惊喜订单，抵达好吃限定城市与制作组协力，完成6场不同主题的“好吃惊喜企划美味接单、限时制作、惊喜派送全程参与并见证，美味背后的开怀与感动以美食之名，去MARK属于这个夏天的味道。
MIRROR+ ，透過不同形式的遊戲、競賽，多方面向MIRROR作出挑戰，玩得過癮之餘，現場觀眾仲會玩埋一份，深入瞭解Mirror成員不同面向。
星期三 18点更1集
《年轻的战场》是以乐华娱乐为蓝本打造的一档职场类真人秀节目，以杜华和她的员工伙伴、艺人伙伴的日常工作状态为切入点，记录他们在工作中发生的鲜活且生动的对话、展示真实又紧张的工作模式、揭露了娱乐公司鲜为人知的运营生态和竞争现状。节目旨在引领观众于职场情境中寻得共鸣点，进而促使他们能以积极态度面对工作中的压力与挑战，与节目中的普通员工和新晋艺人一起并肩成长，调整自我心态，勇往直前，共同传播职场中的正向能量。
「泰國通」胡慧冲帶領大家熟識的「冬蔭家族」、「泰‧爆紅」的嘉賓主持鄺玲玲以及新加入的「人氣」女神「波波」黃婧靈，繼續搜羅泰國食、買、玩的新情報。團隊率先發掘曼谷及其周邊的「泰新」酒店、商場、食肆，品嚐各式「泰美味」佳餚，探索「泰潮」景點，與貓貓遊船河、往商場拜神、「蒲」文青新天地……波波還跟胡慧冲暢遊芭堤雅，盡情解放享受驚喜行程！鄺玲玲則會教泰文兼解答有關泰國的種種問題，帶出各方面「泰實用」資訊。
在强大丧尸的威胁下，唯一的希望“New Blood”登场，为了生存解决非常任务和困境的规模更大、更有趣的丧尸宇宙娱乐节目。
电影频道“星辰大海”青年演员优选计划自2019年发起，已为百余位青年演员提供成长、发展与宣传平台。拟于第37届中国电影金鸡奖举办期间推出2024年度“星辰大海”青年演员优选计划，举办“星辰大海·三天三夜”青年演员生活体验与创作采风活动，助力青年演员发展。
星期一 12点更1集 星期六 12点更1集
社交旅行欢乐真人秀节目《盲盒旅行局》，每期由12位旅客互选后结成4支风格迥异的旅行小组，打卡泉州、潮州、哈尔滨、贵阳等风格各异的城市，完成10趟盲盒之旅。“4个3”将在别出心裁的盲盒机制下开启城市主题旅行，在欢乐游戏中体验地方文化风情，在“组内搭子、组外竞争”的关系成长中传递社交魅力。
