去旅行「食買玩」三大元素當然係「食」字行先！美食當前當然不可錯過，有得食就盡食，不過代價可能係旅行後暴肥。如何可以邊食邊玩而又不怕返香港時身體超重？娟姐練美娟自稱有運動員體格，今次由吳肇軒、麥子樂、黃奕晨三位猛男輪流陪伴，在日本一邊運動一邊大吃大喝，以求抵銷攝取的卡路里之餘，亦激發她的運動魂！4位主持走遍東京、千葉、山梨及愛知等幾個地區，發掘大家較少踏足嘅隱世美景，開展一個「食極唔肥」的日本美食之旅。
2024年，代际潮音综艺我们的歌即将迎来第六季！歌坛前辈、中坚力量、超级新 声三代音乐人在此相遇，跨代组合，再造时代金曲。第六季将开放IP共创计划， 打造青春赛道，国际赛道，以及线下赛道，期待更多新声，唱响“我们的歌” 。
大型群众性音乐综艺节目《歌从草原来》蒙古语版以蓝天为幕布、以草原为舞台，发现歌坛新秀，展示内蒙古本土音乐艺术。节目以“从人民中来、到人民中去”为宗旨，用最朴实、最纯真的声音歌唱祖国，歌唱各民族大团结，铸牢中华民族共同体意识，唱响新时代旋律，带您领略中华文化的深厚底蕴和独特魅力。
