节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常驻嘉宾，每期会邀请几位飞行嘉宾参与录制，包括各行各业的代表以及不同领域的艺术团体。节目内容由访谈、互动、秀等环节构成，是一个集观众表达、主流表达、娱乐表达三位一体的国民综艺。
2024年，再次出发的《花儿与少年》将继续开启“一带一路”国家的游学体验，节目将邀请九位不同年龄嘉宾组成“花少姐弟团”，在经费有限、语言不通的情况下，全程自助完成一段未知的奇妙旅行。
节目由三位固定嘉宾组成“青年同问社团”，收集广大青年的成长之问放入“问题之书”，每期探访一位优秀的“答卷人”，邀请其分享人生经验，解答“问题之书“中的青年困惑，提供一份“青年成长指南”。
第六季律政职场再升级，10位来自不同背景、怀抱梦想的法学生前往香港，在顶级大律师的带领下，经历为期一个月真实高压、残酷又热血的实习生活。他们将通过围绕普通法和大陆法两大法系设计的8大课题考验，争夺两个成为大律师的offer礼包。
