本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
《中国节气——春分奇遇记》是由河南卫视打造的“中国节气”系列首期节目，于2022年3月19日晚开播，带领观众开启一场充满独特中国情愫的奇遇之旅。
让我们认识一下这群来自纽约市的富有、成熟、有趣的亚裔美国人。在纽约，房地产的质量以地址而不是面积来衡量。人们交谈时开门见山，无需弯弯绕绕。而对爱情、金钱和权力的竞争则十分激烈。无论是亿万富翁、首席执行官还是时尚偶像 — 在这座城市，你可以成为任何想要成为的人。
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