星期三 中午更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午更1集
“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
解放前夕，我党特工陈少杰（傅程鹏饰）、黄山（赵荀饰）被派往西江执行营救被俘同志的任务，与之配合的正是先其一步来到西江秘密潜伏的乔燕（侯梦莎饰），三个人相互配合，颇为默契。国民党残余势力自知大势已去，开始与土匪勾结。此时，迎来解放的陈少杰、乔燕、黄山三人又成为了剿匪工作队的得力干将，他们肩负着维护社会安定团结的任务，与大凉山地区的土匪周旋，而土匪的破坏行动一直暗潮涌动。在与这伙势力的殊死较量中，陈少杰等人一次次阻止了敌人的阴谋，这使土匪将陈少杰视为眼中钉，肉中刺，千方百计想将其铲除。
本剧把故事背景定位在了辽沈战役胜利后，共产党和国名党暗战明战的经历。以潜伏人员陈少杰（傅程鹏 饰）身在西南区的经历，讲述了他所经历的一次次危险和一次次的化险为夷。 1948年，辽沈战役取得大捷，东北全线解放。但战役还没取得最终的胜利，西南区成了国名党的最后依托。那里有国名党的特务机构——西南长官总署，在那聚集着国民党内的核心人员：“书生杀手”谭一波（敖洋 饰）、“情报专家”曾诚（句号 饰）、“美式特工”余汉群（夏侯镔 饰）等。陈少杰以机要秘书的身份潜入了这个特工大本营。每天都在生与死的边缘徘徊，而其中对于少杰而言，最大的危机是三年前曾差点令他丧命的“传奇女特工”梁海棠（程愫 饰）。少杰能否顶住压力，在一系列危机中，化险为夷呢？
大学毕业之后，贝丽丽（毛晓彤 饰）走出了象牙塔，步入职场。大大咧咧不拘小节的性格令她很快就收获了一群新的朋友，但也常常因此惹出一大堆的问题和麻烦。终于，贝丽丽那张什么都敢说的嘴捅出了大娄子，连累公司丢掉了一笔价值不菲的单子，这场意外让贝丽丽的事业跌落到了谷底，不仅如此，还连累了另外几名同事，大家一起丢掉了工作。 乔逸樵（王传君 饰）是贝丽丽曾经的上司，不忍心看到这个单纯善良的女孩走投无路，于是，乔逸樵带着一行人成立了“瞧一瞧工作室”，贝丽丽因此结识了古怪但是有趣的二房东杨威（张瑞涵 饰）。在创业奋斗的过程中，乔逸樵和贝丽丽两颗孤独的心亦渐渐靠近。
厚道善良的饭店厨师楼志军（张国立 饰）家里有三个可爱的孩子，长女小语（种丹妮 饰）学习优秀，善解人意；儿子小新（石云鹏 饰）阳刚十足，敢于担当；幼女小婉（冯茗暄 饰）聪颖可爱，无奈患有先心病。一家其乐融融，根本让人看不出他们彼此没有任何血缘关系。偶然的一个意外，让楼师傅得知自己患上了名为遗传性神经性共济失调的绝症。在死亡面前，他似乎更担心三个未成年孩子的未来。在得知养父的情况后，三个孩子意外懂事和坚强，让楼师傅在欣慰之余也萌生了为他们找到亲生父母的念头。在此期间，楼家得到了同在饭店工作的女人佟爱玲（牛莉 饰）的帮助，而许多人看到启事后前来认领孩子，但始终没有结果。 终于，三个孩子的亲生父母相继现身，而他们又经历了各自的辛酸苦辣。总是你我没有血缘关系，但我们的亲情早已胜过一切……
踏入温馨的二月，刚迎来农历新年，闔家欢聚共享天伦，而情人节和元宵节迅即又至，在这个充满爱意的月份，翡翠台及高清翡翠台特别為有情人送上一份甜蜜贺礼－10个改篇自台湾著名绘本画家几米作品的动人爱情小故事，跟大家一同分享「爱」。 在茫茫人海邂逅相知相爱的另一半，总教人相信冥冥之中自有一份「缘」，而取材自几米的绘本名作《你们我们他们》的10段情感细腻的爱情故事，正是围绕「缘份」这个主题。故事由一对男女偶然的邂逅而展开，刚从外国返港的June（徐子珊饰）相约网友往主题公园大玩「缘份」游戏，却偶遇摄影师Jesse(吴卓羲饰)，两个陌生人共渡了一天，彼此分享爱情观，带出10个分别题為《不捨不得》、《一个人的快乐圣诞》、《两颗不变心》、《一程车的春天》、《结婚密语》、《我们的浪漫故事》、《爱情转移》、《白日綺梦》、《我愿意》、《当旧毛衣遇上旧围巾》的细腻爱情故事。至於两人事后的发展则可能是另一场缘份游戏…… 担纲演出的其他演员包括一班「超级巨声」林欣彤、何雁诗、谢东閔、许廷鏗、吴业坤、罗孝勇等；乐坛新力军梁俊轩、「糖妹」黄山怡等；名模庄思敏，还有一班青春活力的艺员黎诺懿、陈智燊、陈爽、宋熙年、陈美诗、陈山聪、黄长兴、赵希洛、周家蔚、庄思明、彭慧中等，加上实力受到认同的日伽、杨证樺，以及台湾知名演员曾少宗等。
般若饰演的角色伊势诺翔吉是一名警官，因某件事的契机，被命令潜入一个说唱组合，试图揭发其成员使用大麻的行为。成海璃子饰演的高桥舞子是隶属于毒品取缔科的女刑警，负责多起与说唱歌手相关的大麻案件。吹越满则饰演他们的上司草田勘九郎，一名凭借多年经验和直觉专门从事大麻案件的老练刑警。此外，吉村界人饰演与伊势诺潜入的说唱组合对立的另一说唱组合的队长Born-D，真木藏人饰演说唱歌手们常去的俱乐部老板哈尔克，风间俊介则饰演市长安堂诚，主张根除大麻，以“为年轻人创造光明的未来”为使命。 这部剧是一部充满HIP HOP元素的娱乐作品，讲述了主人公伊势诺在接受潜入任务后，在复杂的对抗和新的真实纠葛中展开的故事。
南洋商人亨利罗身负血海深仇，隐忍十年重回南市，以金钱为诱饵，智谋为罗网，在这十里洋场搅弄风云，誓要将权贵们拉下神坛。
