星期三 中午更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午更1集
“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
《小男人周记》的电视版，每集请不同嘉宾演一些都市男女爱情生活故事。 主演：鄭丹瑞 關之琳 李嘉欣 毛舜筠 陳玉蓮 鄭裕玲 朱慧珊 陳慧儀 林姗姗 許志安 孟庭葦 吳雪雯 陳友 陳欣健 劉德華 張學友 黎明 黎姿 吳君如 關維麟 林家棟 甄楚倩 韓馬利 彭家麗 張堅庭 劉嘉玲 劉小慧 姜大偉 楊寶玲 麥嘉 彭羚 李琳琳 陳啓泰 倫永亮 鄭敬基 黃百鳴
此剧为描述1995年阪神大地震背景之下研究PTSD的先驱人士题材。自己亦属于受灾者的主角安和隆，在地震之下致力于治疗居民的心理创伤，帮助其回到生活正轨。 拥有爵士乐钢琴演奏级功力的年轻精神科医生安和隆（柄本佑饰），与开朗的妻子终子（尾野真千子饰）相遇后组织家庭。夫妻的第一个孩子出生后不久，即发生了阪神大地震。身为一位精神科医生，此时该做的是什么？安和隆每天不断的思考着。和隆在与受灾者接触的过程中，逐渐发现自己该做的并非治疗，而是帮助受灾者拥有治愈力。其后，安和隆将自己的心得及在受灾区的所见所闻纪录下来并出版成册，获得学艺赏。然而，在39岁的某天，安和隆发现自己罹患了癌症……。
