星期三 中午更2集 星期五 晚上更1集 星期六 上午更1集
“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
沈亦凡（董维嘉 饰）出生在一个贫穷的家庭之中，凭借着自己的实力和努力最终成为了一名模特，也算是打入了上流社会。然而，童年时代的不幸遭遇打造了沈亦凡桀骜不驯向往自由的性格，因此她在圈内有一个非常响亮的代号“野鸽子”。 周游（郑奇 饰）是含着金汤匙出生的富二代公子哥，在一次偶然中，他邂逅了充满了活力和个性的沈亦凡，被其深深的吸引。周游隐瞒了自己富二代的身份，假装无业游民接近沈亦凡，并且邀请自己的好哥们儿李大海（毛毅 饰）也加入到了这场爱情游戏之中。随着时间的推移，李大海对沈亦凡假戏真做，动了真情，而沈亦凡也发现了李大海和周游所策划的感情阴谋。
在退休之前，严查令（李幼斌 饰）一直是保卫处的处长，因此个性十分严厉苛刻。退休后，女儿严小灿（隋俊波 饰）的终身大事成为了他最关心的事情，让严查令怎么也没有想到的是，严小灿竟然和他此生最大的对手家的儿子温文刚（徐洪浩 饰）走到了一起。 对于女儿的这段恋情，严查令自然是一百个反对，想尽了各种方法试图拆散两人，两家人也因为儿女的感情而爆发了激烈的矛盾，再加上严小灿的前男友再度现身，以及名为泡泡的女儿对温文刚穷追不舍，这一对情侣的爱情之路可谓是陷阱密布。最终，在两人的坚持之家，他们终于走到了结婚这一步，但新的问题产生了。
该剧以重庆 黔江农民工侯天明在重庆和北京职场 打拼的故事为主线,讲述了一个农村草 根青年及其一家人追寻“中国梦”的故 事。
